bosan ?

ketika kita merasa bosan akan suatu kita kerjakan, mungkin kita berpikir ingin keluar atau mencari kerjaan baru. sama denga saya, saya juga pernah merasa bosan dengan latihan cheer saya, pernah gak ikut latihan rutin dengan alasan berbagai hal dan juga sempat berpikir untuk keluar. namun kecintaan saya terhadap itu dapat melawan pikiran-pikiran yang negatif.

Tips untuk dance pemula

ini tips untuk para dance pemula yang ingin menjadi pendancer, dilihat yawww

“Tips untuk Penari Pemula”

· Cobalah untuk tidak pernah menolak ajakan menari dari seseorang yang mengajak Anda. Tidaklah enak rasanya apabila ditolak. Tip ini untuk pria dan wanita, dan peringatan untuk semua level pedansa. Ini adalah bagaimana cara kita untuk menjadi penari yang baik dengan menari dengan banyak partner atau pedansa berbagai tingkat.

· Pastikan bahwa Anda memiliki basic yang kuat dalam dansa yang Anda pelajari sebelum maju ke tingkat berikutnya atau belajar pola yang baru. Ini akan membuat frustasi apabila Anda tidak mempelajari basic secara baik-baik sebelumnya.

· Kita semua berdansa dari awal, dan mengulangi level pertama beberapa kali sebelum maju, dan kadang kala sebagai penari tingkat menengah atau ahli, mengulang adalah ide yang baik untuk menyegarkan ingatan dengan cara mengambil lagi kelas basic untuk mengingat hal-hal yang kita lupakan.

· Dalam Open Class, Anda dapat mempelajari berbagai macam hal umum seperti : Langkah dan Gerakan Basic tanpa terlalu berkonsentrasi pada detail atau menekankan pada teknik. Sangat mengejutkan bagi saya melihat beberapa murid hanya duduk di samping pada saat latihan, hanya melihat, berbicara dan tidak bergabung dalam pelajaran open class yang sangat penting. Mereka pikir bahwa mereka tidak perlu mengetahui hal lainnya diluar hal yang dia dapatkan secara langsung dari gurunya. Dalam Private Lesson, kita dapat belajar lebih tentang : Detail dan Penekanan dalam Teknik, Koreografi yang sesuai untuk diri Anda secara pribadi, Dapat meningkatkan kemampuan dan karakter pribadi

Tips agar badan tidak kaku saat nge-dance

1.   Pastikan kaki kita kuat menopang gerakan. Jadi sebelum kita belajar gerakan gerakan dasar. Ada baiknya kita kuatin kaki kita, dengan cari lari kecil kecil  dulu. Terus kita jinjitin sambil jalan. Di jinjitin juga sambil di bukakaki kanan sama kiri. Ngeti kan? Terus putarin badan kamu makek kaki, muter gitu. Okey (y)

2.   Tangan, pastikan tangan kamu ga kaku, kalo tangan kamu sampek kaku ato gemeteran, buat semangat dance makin ga sip nih, caranya gimana? Ya latihan untuk biasain tangan ga kaku ato gemeteran, kamu putar putarin tangan dan telapaknya di genggam. Telapak tangan bukak tutup, jadi bisa narik urat urat yang kaku. Pernah tumbuk tumbukin kaki makek tangan ga? Nah coba deh lakuin itu ke kaki kamu juga. Sering sering yaa.

3.   Pinggul kamu di puter puterin (y)

4.   Kepala kamu di puter puterin juga.

5.   Dan sering sering ngatur pernapasan nih, karna kalo ngedance itu, kita kan berhadapan dengan gerakan yang terkadang cepet, jadi mungkin ntar kamunya ngosngosan kalo ga bisa ngatur nafas, dancer gabole ngos ngosan lho, hihi J

Itu gerakkan gerakkan dasar yang sering aku lakuin. Gatau deh ntar gimana sama kamunya ..

Inti dari gerakakn itu agar kamu ga kaku, ga gemetaran tangan dan kakinya. Jadi kalo kamu punya cara sendiri biar ga kaku, ya lakuin aja :) semua orang bisa ngedance, yang kurus ataupun gemuk, bisa gantiin olahraga juga lhoo kan? :) kalo baju, makek yang nyaman dan ga kedodoran gitu bajunya, jadi kita bisa belajar ditail dance kita. Kayak kaos sama laging. Kalo udah mahir, bisa tuh di cobak pakek highhills, kalo pertama pertama gausah makek alas aja tapaknya, tapi boleh juga makek sepatu tepes yang ga panas. Pkoknya yang nyaman sip (y)