Tips agar badan tidak kaku saat nge-dance

1.   Pastikan kaki kita kuat menopang gerakan. Jadi sebelum kita belajar gerakan gerakan dasar. Ada baiknya kita kuatin kaki kita, dengan cari lari kecil kecil  dulu. Terus kita jinjitin sambil jalan. Di jinjitin juga sambil di bukakaki kanan sama kiri. Ngeti kan? Terus putarin badan kamu makek kaki, muter gitu. Okey (y)

2.   Tangan, pastikan tangan kamu ga kaku, kalo tangan kamu sampek kaku ato gemeteran, buat semangat dance makin ga sip nih, caranya gimana? Ya latihan untuk biasain tangan ga kaku ato gemeteran, kamu putar putarin tangan dan telapaknya di genggam. Telapak tangan bukak tutup, jadi bisa narik urat urat yang kaku. Pernah tumbuk tumbukin kaki makek tangan ga? Nah coba deh lakuin itu ke kaki kamu juga. Sering sering yaa.

3.   Pinggul kamu di puter puterin (y)

4.   Kepala kamu di puter puterin juga.

5.   Dan sering sering ngatur pernapasan nih, karna kalo ngedance itu, kita kan berhadapan dengan gerakan yang terkadang cepet, jadi mungkin ntar kamunya ngosngosan kalo ga bisa ngatur nafas, dancer gabole ngos ngosan lho, hihi J

Itu gerakkan gerakkan dasar yang sering aku lakuin. Gatau deh ntar gimana sama kamunya ..

Inti dari gerakakn itu agar kamu ga kaku, ga gemetaran tangan dan kakinya. Jadi kalo kamu punya cara sendiri biar ga kaku, ya lakuin aja :) semua orang bisa ngedance, yang kurus ataupun gemuk, bisa gantiin olahraga juga lhoo kan? :) kalo baju, makek yang nyaman dan ga kedodoran gitu bajunya, jadi kita bisa belajar ditail dance kita. Kayak kaos sama laging. Kalo udah mahir, bisa tuh di cobak pakek highhills, kalo pertama pertama gausah makek alas aja tapaknya, tapi boleh juga makek sepatu tepes yang ga panas. Pkoknya yang nyaman sip (y)