1. Pastikan
kaki kita kuat menopang gerakan. Jadi sebelum kita belajar gerakan
gerakan dasar. Ada baiknya kita kuatin kaki kita, dengan cari lari kecil
kecil dulu. Terus kita jinjitin sambil jalan. Di jinjitin juga sambil
di bukakaki kanan sama kiri. Ngeti kan? Terus putarin badan kamu makek
kaki, muter gitu. Okey (y)
2. Tangan,
pastikan tangan kamu ga kaku, kalo tangan kamu sampek kaku ato
gemeteran, buat semangat dance makin ga sip nih, caranya gimana? Ya
latihan untuk biasain tangan ga kaku ato gemeteran, kamu putar putarin
tangan dan telapaknya di genggam. Telapak tangan bukak tutup, jadi bisa
narik urat urat yang kaku. Pernah tumbuk tumbukin kaki makek tangan ga?
Nah coba deh lakuin itu ke kaki kamu juga. Sering sering yaa.
3. Pinggul kamu di puter puterin (y)
4. Kepala kamu di puter puterin juga.
5. Dan
sering sering ngatur pernapasan nih, karna kalo ngedance itu, kita kan
berhadapan dengan gerakan yang terkadang cepet, jadi mungkin ntar
kamunya ngosngosan kalo ga bisa ngatur nafas, dancer gabole ngos ngosan
lho, hihi J
Itu gerakkan gerakkan dasar yang sering aku lakuin. Gatau deh ntar gimana sama kamunya ..
Inti
dari gerakakn itu agar kamu ga kaku, ga gemetaran tangan dan kakinya.
Jadi kalo kamu punya cara sendiri biar ga kaku, ya lakuin aja :) semua
orang bisa ngedance, yang kurus ataupun gemuk, bisa gantiin olahraga
juga lhoo kan? :) kalo baju, makek yang nyaman dan ga kedodoran gitu
bajunya, jadi kita bisa belajar ditail dance kita. Kayak kaos sama
laging. Kalo udah mahir, bisa tuh di cobak pakek highhills, kalo pertama
pertama gausah makek alas aja tapaknya, tapi boleh juga makek sepatu
tepes yang ga panas. Pkoknya yang nyaman sip (y)
Thanx ya gan buat infonya (y)
BalasHapustrimakasih ya ka tipsnya bermanfaat bgt
BalasHapuscbs-bogor.net
gan kalo mainin finger tut agar gk gemeteran gimana ya gan.?
BalasHapusThank you so much for the info! 👍😁
BalasHapusWah, makasih ya kak... ini berguna banget!
BalasHapusMakasih kakak
BalasHapus